认识艾滋病的预防

49、目前预防和控制艾滋病最有效的办法是什么？

在现阶段预防和控制艾滋病，最现实、最有效的办法就是针对其传播途径，通过健康教育和咨询来规范人们的行为。通过规范行为，来阻断艾滋病病毒经血、经性和母婴三条传播途径。同时，在医疗卫生单位要规范各项有关操作，防止艾滋病病毒的医源性传播。北京地坛医院皮肤性病科吴焱

50、什么是安全的性行为

是指没有传播艾滋病病毒危险或传播危险非常小的性行为，具体包括：严格一夫一妻制，一切不设计体液交换的性行为。进行阴道性交、肛门性交、口腔性交时正确使用质量可靠的安全套。

51、如何预防经性传播？

没有被感染的双方保持单一的、彼此忠诚的性关系是最安全的性行为，避免与不了解的人发生性关系，如果不了解或不肯定性伴的情况，在性活动中应坚持正确使用质量可靠的安全套，拥抱、爱抚等不涉及体液交换的行为是安全的。

52、安全套防止艾滋病病毒感染的保护效果如何？

性接触中，正确使用质量合格的安全套可大大降低艾滋病病毒传播的危险性，因安全套提供了一种物理屏障，避免直接接触性伴的体液，但也不能保证100%安全。因此，双方建立单一的、忠诚的性关系最重要。

53、如何正确使用安全孕套？

（1）一定要在性接触前戴上安全套。

（2）打开包装袋时小心开包，器具不要划破安全套。

（3）掐住安全套顶端挤出空气，为贮存精液留出一点空间。

（4）将避孕套套在勃起的阴茎顶端。

（5）掐住避孕套顶端，自上而下展开套住整个阴茎，直至根部。

（6）射精后掐住安全套的开口端，并在阴茎疲软之间退出阴道，摘掉安全套时避免精液流出。

54、使用安全套应注意什么问题？

（1）每次性接触时使用新的安全套，不反复使用一个安全套。

（2）不要使用超过有效期的安全套。

（3）使用前要检查外观，如果安全套发粘、破损，不要使用。

（4）避免把避孕套长期存放在皮夹、手袋中，避免受热。

（5）使用水质润滑剂，不应使用油质润滑剂（如凡士林或润滑脂等），因为油性物质可以造成避孕套的破坏。

54、如果不幸沾染了毒品，如何降低感染艾滋病病毒的危险？

（1）戒毒是比较好的办法。

（2）避免静脉注射毒品。

（3）避免与他人共用注射针具，应使用一次性消毒的注射器。

（4）如果使用的注射器具不是一次性的，应该在每次注射前彻底消毒。

55、注射器和针头怎样消毒？

（1）配制家用漂白粉消毒液（按产品说明书配制）

（2）先用注射器抽取清洁水然后快速推出，重复两次。

（3）用注射器抽取漂白粉消毒液，然后快速推出，重复两次；

（4）再用清水冲洗两次。

（5）针头和注射器均煮沸10分钟的消毒方法。

另外，还要提醒您，下列办法起不到消毒作用：

用自来水冲洗注射器；

用开水洗烫注射器；

用消毒剂擦洗注射器和针头的外表面。

56、个人预防经血液感染艾滋病病毒的要点是什么？

（1）不使用毒品，尤其是不静脉注射毒品。

（2）尽量避免输血，必须使用时，你有权要求对所用血液进行艾滋病病毒抗体检测。

（3）有疗效相同的口服药时，就尽量不用注射药治疗。

（4）不要为了所谓增加抵抗力而盲目使用血液制品。

（5）不到没有消毒保障的地方打针、输液、手术、拔牙、针灸、以及穿耳、纹眉、纹身等。

（6）不要与他人共用剃须刀、牙刷等。

（7）避免直接接触他人的血液和伤口，必要时带医用手套或使用其它能隔离的用品。

（8）有高危险行为的人要避免供血、献器官或献精液。

（9）不要到非法采血站卖血。

57、如何预防母婴传播？

预防艾滋病病毒母婴传播最有效的方法是预防育龄妇女感染艾滋病病毒。有感染危险的妇女，如静脉吸毒、多性伴或怀疑自己与艾滋病病毒感染者有过性接触的妇女，在怀孕前或怀孕期应考虑做艾滋病病毒抗体检测，已感染了艾滋病病毒的妇女应避免怀孕。一旦决定怀孕，应该咨询有经验的艾滋病方面的医生，并给予全程的干预措施，使这种传播的危险降到最低。

58、有预防艾滋病的疫苗吗？

国内外有关机构和专家正致力于研制预防艾滋病的疫苗，但至今尚未生产出一种有效、安全，又能广泛用于预防艾滋病病毒的疫苗。但艾滋病是可以预防的，办法就是人人提高防护意识，避免可能造成感染的危险行为，保护自己和他人不受感染。

59、如何防止医源性传播？

医务人员要严格执行消毒隔离制度，溅出的血液可用次氯酸钠等消毒液擦洗。在进行注射、拔牙和外科手术等创伤性操作时，应严格消毒并谨慎处理锐器，避免造成病人之间、医患之间传播并避免刺伤自己。个人在医疗过程中，在情况允许下，尽量不使用血制品和血液，必须使用时，应向大夫提出要求检测血制品及血液，比较好使用一次性注射器。尽量使用口服药。

60、能否根据表面现象判断你的性伴是否感染了艾滋病病毒？

不能根据表面现象判断。因为是否感染了艾滋病病毒需要经过实验室的血清学检查，才能得知。切不可只根据下面一些表面特征做出判断，如：种族或国籍、社会经济背景、外表的健康状况、表面的生活方式等。因此，在确定长期的性伴侣关系以前，应了解其以往的性经历和性行为。如果有任何疑问，应鼓励其去做艾滋病病毒抗体检测。否则，在所有性接触时都应坚持正确使用避免套。

60、什么是感染艾滋病病毒的高危险行为？

可分以下几方面：

（1）男性同性恋间性行为，与男性同性恋者有异性性接触。

（2）异性间的多性伴行为，卖淫、嫖娼。

（3）共用注射针具静脉吸毒。

（4）使用他人用后又消毒不彻底的注射针具。

（5）预防注射共用注射器具，也属高危险行为。预防注射要使用一次注射器，如没有条件，则必须做到一人一针一管一用一消毒。

（6）到不规范的、非法采血点卖血。

62、为什么卖淫、嫖娼和静脉吸毒是导致艾滋病和性病的最危险行为？

卖淫、嫖娼者进行频繁的、无专一的、无保护的性活动，所以导致感染艾滋病病毒和性病的机会最多。

而静脉吸毒者常常共用注射器，如果其中一人体内有艾滋病病毒，便可经注射器直接传给他人，实际上就是经过血液传播，所以危险性极大。

63、是否有高危险行为的人才能染上艾滋病？

艾滋病刚从境外传入我国时，称为艾滋病传入期，当时艾滋病多发生在有高危险行为的人，如在性乱者、静脉吸毒者、嫖娼、卖淫女及同性恋等人群中传播。但以后上述这些人又与其配偶或性伴等无高危险行为的人生活在一起，本人和对方全然不知已染上了艾滋病病毒而进行无保护的性生活，那么艾滋病病毒就从高危险行为的人传给了一般人群。又由于使用被艾滋病病毒污染的血、血液制品以及其他器皿也有造成艾滋病病毒感染的情况，因此艾滋病病毒在人群中的感染率逐渐上升。我国现已进入艾滋病快速增长期，在此时期，再认为只有高危险行为的人才能染上艾滋病已不适宜。在今天，不论男女老幼，每个人都有可能受到来自不同途径的感染，因此，人人都要增强防护意识，加强防范。

64、如何对待艾滋病病毒感染者和艾滋病病人？

无论是什么原因感染上艾滋病病毒都是非常不幸的，要认识到我们的敌人是艾滋病病毒。艾滋病病毒感染者和艾滋病病人是艾滋病病毒的受害者。我们不应歧视艾滋病患者和感染者，全社会都要关心、善待和帮助他们，为他们创造一个宽松的生活、工作环境。

65、艾滋病病毒的消毒方法有哪些？

艾滋病病毒的消毒主要是针对被艾滋病病毒感染者及艾滋病病人的血液、体液污染的医疗用品、诊疗环境、生活场所以及一些物品，如所用过的敷料、纱布、衣物等。

艾滋病病毒在外界抵抗力较弱，比乙型肝炎病毒（HBV）的抗力低的多。因此，对乙肝病毒的消毒和灭活方法对艾滋病病毒均可使用。艾滋病病毒对热很敏感，60℃1小时或80℃30分钟，就不能检出感染性病毒。对艾滋病病毒灭活，世界卫生组织推荐100℃20分钟。艾滋病病毒不能耐酸，较耐碱；酒精具有良好的灭活作用；艾滋病病毒对紫外线不敏感。

艾滋病病毒的消毒可根据消毒物品选择适宜的物理方法或化学消毒剂。对污染的废弃物可采用焚烧的方法，某些物品特别是需要重复使用的，可用煮沸或高压蒸汽消毒。不宜煮沸的物品，可用2%戊二醛、75%酒精等浸泡10分钟后再洗净。家用漂白粉、次氯酸钠以及酒精等常用于污染的环境及物体表面的消毒。消毒药品浓度及使用方法等请按产品说明书操作。一般用于乙型肝炎的消毒药物，完全可以用于艾滋病病毒的消毒。

66、在艾滋病病毒感染者或病人家庭中如何做好预防消毒？

在家庭中一般护理感染者或病人后，用肥皂仔细洗手是最简便和有效的防保措施。特别是接触感染者或病人的体液和排泄物（血液、精液、阴道分泌物、尿、粪便及呕吐物等）或处理被体液污染过的地方，一定要戴橡胶手套，先用卫生纸抹净这些体液，并将用过的卫生纸装入塑料袋内扎紧后焚烧处理；再用2%漂白粉溶液或配置好的75%酒精、过氧乙酸仔细擦抹干净。

日用家具和餐具一般可用清洁剂清洗，如被感染者或病人的体液污染，可用新配制的2%漂白粉溶液或过氧乙酸清洗。

感染者和病人使用的便盆或尿等要随时清洗，并用2%漂白粉溶液浸泡30分钟。

对感染者或病人的床单、衣物应选用易于洗涤的纺织品，可用2.5%漂白粉溶液浸泡30分钟后清洗或者煮沸消毒。

感染者或病人使用过的废弃物，如卫生纸、卫生巾、医疗纱布、敷料、棉条等应装入塑料袋内进行焚烧处理，不要作为垃圾丢弃。

感染者或病人比较好使用一次性针头、针管，使用后要放入硬外壳的容器集中烧毁。如用玻璃针管，用后一定要煮沸20分钟彻底消毒，并且要专用于感染者或病人本人，不要与他人混用，针头用后要烧毁后丢弃。