盘点全球最火的TOP100论文中，那些关注怎么吃和群众运动更健康的文章！

评论一篇古籍的价值，传统的评论这两项如影响特异性（IF）主要突显人文学科重视度，那一篇古籍的社但会威望呢？Altmetric代表的是社但会传播这两项，突显了古籍的持续性，通过抓取新闻和社交媒体的社交、引用古籍的数据，共享每篇古籍的综合评分，设法大家愈来愈直接和愈来愈大范围地获知古籍的威望。Altmetric每年但会列出新总得分最高的TOP100书评。亦同，JAMA披露了一篇书评，从2017和2018年Altmetric的TOP100书评当中（N=200）配对出新了49篇与日常生活方式就其的同类型书评。其当中大多数与碳水化合物、菜肴、不足之处剂有关，还有11篇与社但会活动就其。其他主题还包括酒后、喝薯汁、睡眠、、使用平板电脑等。一般而言JAMA这篇书评对49篇同类型书评的有关单位，这里仅仅详述一部分。（同上：示意图的书评关的为Altmetric对该古籍的关的）社但会活动1. 这项包含120数万人的数据统计分析断定，任何值的社但会活动都可以让你愈来愈快乐。工作团队社但会活动、骑自行车、去健美房都是提高良知肥胖症的最适当社但会活动形式。古籍歌名：Association between physical exercise and mental health in 1·2 million individuals in the USA between 2011 and 2015： a cross-sectional study刊登学报：Lancet Psychiatry 2018译文文档：https：//www.thelancet.com/journals/lanpsy/article/PIIS2215-0366(18)30227-X/fulltext总得分：56672. 这项令人吃到惊的数据统计分析断定，2016年，最多四分之一的成年人不会完成有限的赛跑，从而不存在发生或加深肥胖就其肥胖症弊端的不确定性。写作者提案，国家所应采取外交政策来应对这一急遽，特别要共享愈来愈多急于和驱使以促成女性锻炼。古籍歌名：Worldwide trends in insufficient physical activity from 2001 to 2016： a pooled ysis of 358 population-based surveys with 1·9 million participants刊登学报：Lancet Global Health 2018译文文档：https：//www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(18)30357-7/fulltext总得分：29373. 对不同文化背景的130843名参与者的数据统计分析推测，渐进社但会活动（每周仅仅150-750分钟）可显着减低脑干病不确定性。古籍歌名：The effect of physical activity on mortality and cardiovascular disease in 130000 people from 17 high-income， middle-income， and low-income countries： the PURE study刊登学报：Lancet 2017译文文档：https：//www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)31634-3/fulltext总得分：23474. 数据统计分析其他部门推测，类似于力值军事训练这样的抗阻军事训练，可以成为抑郁症病征的一种治疗作法。古籍歌名：Association of Efficacy of Resistance Exercise Training With Depressive Symptoms刊登学报：JAMA Psychiatry 2018译文文档：https：//jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2680311总得分：20325. 这项对61位当中年人的数据统计分析推测，经常社但会活动可以逆转变老对脑干的破坏性影响。但由于样本值小，应谨慎解释结薯。古籍歌名：Reversing the Cardiac Effects of Sedentary Aging in Middle Age—A Randomized Controlled Trial刊登学报：Circulation 2018译文文档：https：//www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.117.030617总得分：20116. 骑上你的自行车吧！这项数据统计分析推测，骑自行车上班可以将早逝不确定性提高多达40%。古籍歌名：Association between active commuting and incident cardiovascular disease， cancer， and mortality： prospective cohort study刊登学报：BMJ 2017译文文档：https：//www.bmj.com/content/357/bmj.j1456总得分：32817. 一周只社但会活动一两次但会愈来愈好吗？这项数据统计分析探讨了成为“周末健美战士”的或许。古籍歌名：Association of “Weekend Warrior” and Other Leisure Time Physical Activity Patterns With Risks for All-Cause， Cardiovascular Disease， and Cancer Mortality刊登学报：JAMA Intern Med 2017译文文档：https：//jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2596007总得分：29708. 这是一项重视特定多种类型社但会活动（自行车、游泳、极限运动、有氧社但会活动）对糖尿病长期影响的深入数据统计分析。古籍歌名：Associations of specific types of sports and exercise with all-cause and cardiovascular-disease mortality： a cohort study of 80306 British s刊登学报：Br J Sports Med 2017译文文档：https：//bjsm.bmj.com/content/51/10/812总得分：24579. 高压有氧间歇社但会活动（HIIT）是好的社但会活动方式吗？这项数据统计分析断定，高压间歇社但会活动可以克服年龄就其肌肉衰落的弊端古籍歌名：Enhanced Protein Translation Underlies Improved Metabolic and Physical Adaptations to Different Exercise Training Modes in Young and Old Humans刊登学报：Cell Metabolism 2017译文文档：https：//www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(17)30099-2总得分：221710. 社但会活动大大的！这项数据统计分析断定，锻炼与提高脑干肥胖症和长寿不存在就其性。古籍歌名：The effect of physical activity on mortality and cardiovascular disease in 130 000 people from 17 high-income， middle-income， and low-income countries： the PURE study刊登学报：Lancet 2017译文文档：https：//www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)31634-3/fulltext总得分：217211. 是时候离开你的椅子了！数据统计分析断定，每天但但会静坐不太可能但会造成过早丧命。古籍歌名：Patterns of Sedentary Behior and Mortality in U.S. Middle-Aged and Older Adults： A National Cohort Study刊登学报：Ann Intern Med 2017译文文档：https：//annals.org/aim/article-abstract/2653704总得分：2121菜肴1. 数据统计分析看出，某些食物和碳水化合物物质可以降低脑干病、卒当中或2型麦芽糖尿病丧命的不确定性。古籍歌名：Association Between Dietary Factors and Mortality From Heart Disease， Stroke， and Type 2 Diabetes in the United States刊登学报：JAMA 2017译文文档：https：//jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2608221总得分：20952. 之后强调：你应多吃到水薯和豆类。准确地说，每天要吃到500薯和800g豆类。古籍歌名：Fruit and vegetable intake and the risk of cardiovascular disease， total cancer and all-cause mortality–a systematic review and dose-response meta-ysis of prospective studies刊登学报：Int J Epidemiol 2017译文文档：https：//academic.oup.com/ije/article/46/3/1029/3039477总得分：19713. 如薯你喜好花生，这里有个盼望。每天肉类一些坚薯不太可能降低癌症和脑干病不确定性。古籍歌名： Nut consumption and risk of cardiovascular disease， total cancer， all-cause and cause-specific mortality： a systematic review and dose-response meta-ysis of prospective studies刊登学报：BMC Med 2017译文文档：https：//bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-016-0730-3总得分：19054. 如薯你不会LDL泻，似乎你就不该拒绝肉类麸质食物，因为不吃到有益的全谷物，对自己的有害不太可能但会极小或许。古籍歌名：Long term gluten consumption in s without celiac disease and risk of coronary heart disease： prospective cohort study刊登学报：BMJ 2017译文文档：https：//www.bmj.com/content/357/bmj.j1892总得分：19115. 宾夕法尼亚州脑干物理学但会表示同意要降低饱和脂肪的摄入量，需用多反式植物油替换成，可以使脑干病不确定性降低30%。特别同上意：植物油不肥胖症。古籍歌名：Dietary Fats and Cardiovascular Disease： A Presidential Advisory From the American Heart Association刊登学报：Circulation 2017译文文档：https：//www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000000510总得分：19826.这项数据统计分析推测，相较高碳菜肴和环保菜肴，约50%的能值源于碳水化合物时，就其的丧命不确定性愈来愈低。古籍歌名：Dietary carbohydrate intake and mortality： a prospective cohort study and meta-ysis刊登学报：Lancet Public Health 2018译文文档：https：//www.thelancet.com/journals/lanpub/article/PIIS2468-2667(18)30135-X/fulltext总得分：49937. ；还有！根据这项数据统计分析，环保菜肴不太可能不是很多人声称的灵丹妙药。古籍歌名：Effect of Low-Fat vs Low-Carbohydrate Diet on 12-Month Weight Loss in Overweight Adults and the Association With Genotype Pattern or Insulin Secretion刊登学报：JAMA 2018译文文档：https：//jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2673150总得分：36298. 低脂菜肴到此结束了吗？这项数据统计分析统计分析了18个国家所/周边地区最多10数万人的菜肴，推测低脂菜肴就其的过早丧命不确定性不太可能愈来愈高古籍歌名：Associations of fats and carbohydrate intake with cardiovascular disease and mortality in 18 countries from five continents (PURE)： a prospective cohort study刊登学报：Lancet 2017译文文档：https：//www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)32252-3/fulltext总得分：58769. 来杯薯汁？这些数据统计分析其他部门推测，喝薯汁不仅仅可以让你保持稳定睡眠中，还有很多或许。对最多50数万人的数据统计分析推测，喝薯汁的人比不喝薯汁的人丧命不确定性愈来愈低。古籍歌名：Association of Coffee Drinking With Mortality by Genetic Variation in Caffeine Metabolism刊登学报：JAMA Intern Med 2018译文文档：https：//jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2686145总得分：333910. 这项数据统计分析聚焦于欧洲人喝薯汁与丧命率的就其性，结论但会让你瞬间睡眠中。古籍歌名：Coffee Drinking and Mortality in 10 European Countries： A Multinational Cohort Study刊登学报：Ann Intern Med 2017译文文档：https：//annals.org/aim/article-abstract/2643435总得分：319211. 喝薯汁，停留时间愈来愈长！这项数据统计分析推测喝薯汁与丧命不确定性愈来愈低有关。古籍歌名：Association of Coffee Consumption With Total and Cause-Specific Mortality Among Nonwhite Populations刊登学报：Ann Intern Med 2017译文文档：https：//annals.org/aim/article-abstract/2643433总得分：219412. 本文的写作者推测，过去4.5年当中肉类愈来愈多有机蔬果的人患癌的不确定性中高，但也要同上意不太可能其他混杂环境因素（如整体肥胖症、教育和财富）产生了干扰。古籍歌名：Association of Frequency of Organic Food Consumption With Cancer Risk刊登学报：JAMA Intern Med 2018译文文档：https：//jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2707948总得分：325213. 不要想起吃到豆类！这项数据统计分析断定，尽管感知能力但会随着年龄增长而自然降低，但是每天吃到一份大白豆类可以设法保持稳定悟性和思维能力。古籍歌名：Nutrients and bioactives in green leafy vegetables and cognitive decline： Prospective study刊登学报：Neurology 2017译文文档：https：//n.neurology.org/content/90/3/e214总得分：258414. 根据一项Meta统计分析，营养素D不足之处剂对头骨肥胖症无任何影响。这项数据统计分析力荐各国停止冬季让价值观所不足之处营养素D的表示同意。古籍歌名：Effects of vitamin D supplementation on musculoskeletal health： a systematic review， meta-ysis， and trial sequential ysis刊登学报：Lancet Diabetes Endocrin 2018译文文档：https：//www.thelancet.com/journals/landia/article/PIIS2213-8587(18)30265-1/fulltext总得分：253815. 根据这项对33项乳癌的Meta统计分析，钙和营养素D不足之处剂似乎未预防50岁以上这群人的手肘。古籍歌名：Association Between Calcium or Vitamin D Supplementation and Fracture Incidence in Community-Dwelling Older Adults刊登学报：JAMA 2017译文文档：https：//jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2667071总得分：236816. 克服你的营养素D不够弊端，不太可能是预防感冒和流感的更为重要。古籍歌名：Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections： systematic review and meta-ysis of individual participant data刊登学报：BMJ 2017译文文档：https：//www.bmj.com/content/356/bmj.i6583总得分：233317. 制麦芽糖业档案文件当中的论据看出，四十年前，制麦芽糖业推开了一项麦芽糖摄入量与肥胖症不确定性就其的数据统计分析结薯公布。该行业还秘密资助了一项数据统计分析，淡化了麦芽糖摄入量与冠心病的就其性。古籍歌名：Sugar industry sponsorship of germ-free rodent studies linking sucrose to hyperlipidemia and cancer： An historical ysis of internal documents刊登学报：PLoS Biol 2017译文文档：https：//journals.plos.org/plosbiology/article？id=10.1371/journal.pbio.2003460总得分：218418. 这项国际性数据统计分析推测，最安全的酒后值就是不喝酒！古籍歌名：Alcohol use and burden for 195 countries and territories， 1990–2016： a systematic ysis for the Global Burden of Disease Study 2016刊登学报：Lancet 2018译文文档：https：//www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31310-2/fulltext总得分：685419. 这项数据统计分析推测，渐进酒后可以提高脑干病高烧的不确定性，但但会提高其他肥胖症不确定性。数据统计分析者呼吁各个国家所菜肴读物当中关于酒后力荐值不太可能还需进一步提高。古籍歌名：Risk thresholds for alcohol consumption： combined ysis of individual-participant data for 599 912 current drinkers in 83 prospective studies刊登学报：Lancet 2018译文文档：https：//www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)30134-X/fulltext总得分：400620. 晚上喜好喝一杯？幸运地的是，这项数据统计分析推测，即使渐进酒后也但会对脑部有不良影响。古籍歌名：Moderate alcohol consumption as risk factor for adverse brain outcomes and cognitive decline： longitudinal cohort study刊登学报：BMJ 2017译文文档：https：//www.bmj.com/content/357/bmj.j2353总得分：3186